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如何保护好自己的听力024-25903652
神州鸿声沈阳助听器旗舰店   2018-01-08 00:29:01 作者:助听器 来源:

    近年来,原本属于中老年人多发的耳病症状在青少年中有所增多,且呈现低龄化的趋势。很多喜欢戴着耳机听音乐的年轻人不知道,就是这一小小的习惯,正在使我们的耳朵经受严峻的“考验”。英国的一项科学研究表明,长时间地戴耳机听歌,可导致耳聋提前30年到来。
乘公交地铁听音乐更伤耳力
   在地铁、公交车这种环境里,音量大小不是由听力而是由噪音决定。尤其是地铁里,本身就是一个相对封闭的环境,会对人的耳朵产生一定的压力,再戴着耳机紧紧地压在耳朵里,高强度的声音不断地撞击耳膜,就会造成毛细胞的损伤。据了解,当人耳听到的音量超过85分贝时,时间较长可造成听觉疲劳;当音量高达110分贝以上时,足以使人耳的毛细胞死亡。耳机的音量输出一般在84分贝左右,有些高频范围能达到120分贝。声音过大、每次听的时间过长会影响听觉神经,造成兴奋性毒性,植物神经功能也会紊乱,除了耳鸣,严重的还会导致厌食、失眠等症状。在所有噪声中,脉冲式噪声,如MP3里传出的声音,对听力的损伤最大。

听力受损不可逆转

   专家指出,听力受损的过程一般都是无声无息、逐步推进的,短时间内,一般的损伤可能暂时不影响与别人的沟通交流,所以很难引起人们的警惕,但是再过若干年,喜欢使用耳机的人就会过早地跨入听力下降的人群,拥有一双提前衰老的耳朵。 研究还表明,人的听力是非常娇嫩的。耳蜗上感受声音的毛细胞一旦受损,就会造成语言识辨力下降,也就是说,听得见别人在说话,却听不懂具体说什么内容。就是这样重要的细胞,其数量在一个人出生时就已经定了,损伤一个就少一个,是不可逆转的。目前,突发性耳聋在都市白领、学生中发病率很高,多数就是耳机使用过频造成的。

   耳机通常被分为头戴式、耳挂式与入耳式三种类型,其中对耳朵损伤最小的是头戴式。相比入耳式、耳挂式,头戴式虽然没有小巧便携的优势,但由于佩戴时不用入耳,所以对耳道、耳膜造成的伤害最小。

   专家提醒:音量不超过60% 连续听不超过60分钟 “经常戴耳机听音乐的人应掌握一个‘60-60原则’,这也是国际上比较公认的保护听力的方法。即听音乐时,音量不要超过最大音量的60%,连续听的时间不要超过60分钟。

    佩戴时注意:不要将耳机音量开得过大,用耳机听音乐或学外语时应注意控制音量,最好保持在40—60分贝(一般谈话声或略小),以感觉舒适悦耳为宜;不要长时间连续收听,成人每天使用耳机不超过3—4小时,并以间歇收听为宜,最好每半小时就让耳朵休息一会;应注意保持耳塞的清洁,每次用完及时清洗;在公交车内、地铁里、喧闹的大街等嘈杂环境下,最好不要戴耳机听音乐、打电话、骑车。

     当你可能会去到一些高风险的噪声环境中又想要欣赏音乐,最好去定制一副定制式音乐耳机。因为它们是根据使用者的耳膜定制,可以隔绝外界绝大多数噪音并有效控制音乐的音量,外界过大的声音对你听力的损伤几率被大大降低了。如果您的工作环境有高强度的噪声,那就必须佩戴定制式耳机或者防噪声耳塞。
      如有感觉听力下降,北京神州鸿声沈阳旗舰店免费测听,了解您的听力健康情况。所有机型全部厂家授权专业验配,终身享受全国联保 服务,终身免费保养、免费调试服务。让您后顾无忧!
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